Πώς να ντυθείτε σωστά στα χιόνια και το κρύο
A snowman is decorated with a face mask in at a snow-covered park, in Jerusalem, Thursday, Feb. 18, 2021. (AP Photo/Oded Balilty)

Πώς να ντυθείτε σωστά στα χιόνια και το κρύο

Συμβουλές από μία ερευνήτρια του αρκτικού κύκλου. Τι πρέπει να προσέχουμε όταν ντυνόμαστε για τις κρύες μέρες του χρόνου. Ποια είναι τα πιο μονωτικά υφάσματα. Πόσα ζευγάρια κάλτσες χρειαζόμαστε. Όταν…

Continue Reading Πώς να ντυθείτε σωστά στα χιόνια και το κρύο

Νέοι ευρωπαϊκοί κανόνες για τις χημικές ουσίες στα τατουάζ

Περιορισμός για τις επικίνδυνες χημικές ουσίες που περιέχονται σε μείγματα μελανιών δερματοστιξίας (τατουάζ) και μόνιμου μακιγιάζ, ισχύει από σήμερα, Τρίτη 4 Ιανουαρίου, στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Ο περιορισμός καλύπτει καρκινογόνες, μεταλλαξιογόνες…

Continue Reading Νέοι ευρωπαϊκοί κανόνες για τις χημικές ουσίες στα τατουάζ
Ασκήσεις γιόγκα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι
Close up woman hand doing push ups exercise in a gym in morning, sunlight effect.

Ασκήσεις γιόγκα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι

Θέλετε έναν εύκολο τρόπο για να διατηρείτε το σώμα σας και τη νεανικότητα σας; Η γιόγκα μπορεί να είναι η απάντησή σας. Η γιόγκα είναι ένας τρόπος άσκησης, που βελτιώνει…

Continue Reading Ασκήσεις γιόγκα που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι